Se queres sofrer com paciência as adversidades e misérias desta vida, sê homem de Oração.

Se queres alcançar virtude e fortaleza para venceres as tentações do inimigo, sê homem de Oração.

Se queres mortificar a tua própria vontade com todas as suas afeições e apetites, sê homem de Oração.

Se queres conhecer as astúcias de Satanás, e defender-te de seus enganos, sê homem de Oração.

Se queres viver alegremente, e caminhar com suavidade pelo caminho da penitência e do trabalho, sê homem de Oração.

Se queres enxotar de tua alma as moscas importunas dos vãos pensamentos e cuidados, sê homem de Oração.

Se queres sustentar tua alma com a gordura da devoção, e trazê-la sempre cheia de bons pensamentos e desejos, sê homem de Oração.

Se queres fortalecer e confirmar teu coração no caminho de Deus, sê homem de Oração.

Finalmente, se queres arrancar de tua alma todos os vícios, e plantar em seu lugar todas as virtudes, sê homem de Oração, pois por ela é que se recebe a unção e a graça do Espírito Santo, que ensina todas as coisas.

E, além disto, sê queres subir à altura da contemplação e gozar do doces abraços do Esposo, exercita-te na Oração, pois este é o caminho por onde a alma sobe à contemplação e gosto das coisas celestiais.

Vês, pois, quanta virtude e poder possui a Oração?

Como prova de tudo o que foi dito (deixando de lado o testemunho das Sagradas Escrituras), basta agora dizer que muitas pessoas simples alcançaram todas estas coisas acima mencionadas, e outras maiores, mediante o exercício da Oração.

(In De vita Christi)